"Glass"

Någonting jag äter som både är gott, nyttigt och fullt med protein är kesellaglass.

Fått tipset från PT-Fia, and i like it. Dock är min gissning att hon kanske inte har sötningsmedel i.

Jag köper 1 burk 500gram kvarg på Lidl som jag blandar med ½ förp. stora odlade blåbär från Garant (finns på PrisXtra och Willys tex, dock ej ICA) och sötningsmedel efter smak. Hur länge du rör om är efter eget tycke. Ibland blandar jag även ner hallon.

Du kan ju såklart välja och vraka i frysdisken och göra egna kombinationer, jag är hittills så förjust i blåbärsvarianten så kör bara den just nu.

Oftast blir "glassen" tillräckligt kall av de frusna bären, men ibland kanske man vill ställa in den en kortis i frysen.